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Ondas de choque: o que é, para que serve e como funciona o tratamento

05 de novembro de 20265 min de leitura

Médico realizando ondas de choque no pé do paciente

O que são ondas de choque

A terapia por ondas de choque aplica pulsos de energia mecânica sobre a pele, na região da dor. Esses pulsos estimulam o tecido a retomar o processo de recuperação, que em lesões crônicas costuma ficar "parado". Não há cortes, agulhas nem anestesia.

Existem dois tipos principais de aparelho. Nas ondas focais, a energia se concentra em um ponto mais profundo. Nas ondas radiais, ela se espalha a partir da ponteira e atua em uma área mais superficial. A escolha depende da lesão e da região tratada.

Na Pro Esporte, o tratamento é feito com a tecnologia DolorClast, no Centro de Ondas de Choque coordenado pelo Dr. Natan Arnoni, ortopedista e traumatologista do esporte.

Para que servem as ondas de choque

As indicações com mais estudos são as lesões de tendão, de fáscia e alguns problemas ósseos. Um consenso internacional publicado em 2025 no British Journal of Sports Medicine, com 41 especialistas de 13 países, recomenda as ondas de choque como parte do tratamento de:

Fascite plantar, com ou sem esporão no calcâneo
Tendinopatias, como as do tendão de Aquiles, patelar (joelho), ombro, cotovelo ("cotovelo de tenista") e quadril
Canelite (síndrome do estresse tibial medial)
Fraturas por estresse e fraturas que demoram a consolidar
Sesamoidite, uma inflamação em ossinhos da planta do pé

Muitas dessas lesões são comuns em corredores e em quem pratica esporte com frequência. Mas o tratamento não é só para atletas: a fascite plantar, por exemplo, é frequente em quem passa muitas horas em pé.

Como é a sessão

Tudo começa com uma consulta ortopédica. O médico confirma o diagnóstico, avalia exames quando necessário e verifica se as ondas de choque são o caminho certo para o seu caso.

Na sessão, um gel é aplicado sobre a pele e a ponteira do aparelho é posicionada no ponto de dor. A aplicação dura poucos minutos. Pode haver desconforto, principalmente em regiões mais sensíveis, e a intensidade é ajustada à tolerância de cada paciente.

Depois da sessão, a maioria das pessoas volta à rotina no mesmo dia. Nas lesões de tendão e de fáscia, em geral não é preciso repouso nem imobilização. O médico orienta sobre treino, carga e uso de anti-inflamatórios durante o tratamento.

Quantas sessões são necessárias

O consenso de 2025 aponta, em geral, de 3 a 5 sessões, com intervalo de 1 a 2 semanas entre elas. O número exato depende do diagnóstico, do tempo de dor, da região e da resposta de cada pessoa. A estimativa é feita na avaliação e revista ao longo do tratamento.

Ondas de choque e fisioterapia

As ondas de choque ajudam a tratar a dor e o tecido lesionado, mas não corrigem sozinhas o que levou à lesão, como fraqueza muscular, excesso de treino ou alteração na pisada. Por isso, o tratamento muitas vezes é combinado com fisioterapia, fortalecimento e ajuste de carga. Uma revisão de 56 estudos com atletas, publicada em 2024 no British Journal of Sports Medicine, mostrou benefício tanto do uso isolado quanto do uso junto com exercícios, sem efeitos adversos importantes, e a maioria dos atletas seguiu treinando.

Na Pro Esporte, ortopedia e fisioterapia trabalham no mesmo endereço, o que facilita esse acompanhamento.

Quem não pode fazer

O tratamento não é feito em gestantes na região próxima ao bebê nem sobre áreas com tumor. Com ondas focais de alta energia, há outras restrições, como regiões próximas ao pulmão, à coluna e às placas de crescimento de crianças e adolescentes, além de distúrbios graves de coagulação. Por isso, a avaliação médica antes da primeira sessão é indispensável.

Quando procurar avaliação

Vale conversar com um ortopedista se a dor no tendão, no calcanhar ou no osso persiste por mais de algumas semanas, piora com a atividade física ou atrapalha a rotina. Quanto antes o diagnóstico, mais opções de tratamento sem cirurgia ficam disponíveis.

A Clínica Pro Esporte fica na Rua Jurubatuba, 1350, sala 1009, no Centro de São Bernardo do Campo. Para agendar uma avaliação, fale com a nossa equipe pelo WhatsApp (11) 97898-0505 ou pelo telefone (11) 2564-8058.

Perguntas frequentes

Ondas de choque doem? Pode haver desconforto durante a aplicação, principalmente em regiões sensíveis. A intensidade é ajustada à tolerância de cada paciente.

Preciso ficar de repouso depois da sessão? Na maioria das lesões de tendão e de fáscia, não. A pessoa volta à rotina no mesmo dia, com as orientações do médico sobre treino e carga.

Quantas sessões são necessárias? Em geral, de 3 a 5 sessões, com intervalo de 1 a 2 semanas. O número exato é definido na avaliação.

Ondas de choque substituem a cirurgia? Não em todos os casos. Em muitas tendinopatias e na fascite plantar, são uma opção de tratamento sem cirurgia. A indicação depende da avaliação ortopédica.

Quem não pode fazer? Gestantes, na região próxima ao bebê, e pessoas com tumor na área tratada. Outras restrições são avaliadas na consulta.